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春天进补喝这汤正适合,简单一煮,营养又美味,太过瘾了!

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春天进补喝这汤正适合,简单一煮,健脾养胃,常喝增强免疫力!

由于好久不出门了,家里冰箱的肉都吃了个精光。早上还下着小雨,都不想出门,但是冰箱都没有菜吃了,所以不得不去市场买肉吃。吉林哪家医院能治癫痫病


前一阵子,老爸老妈从老家杀了好多自己养的鸡鸭过来给我,所以我也吃腻鸡鸭了,想换换口味,本来想买肥牛的,到时一早上新鲜的肥牛被大妈大爷们早早买光了,于是路过猪肉档,看到有非常漂亮的猪排骨,我也很久没吃排骨了,我最爱吃虫草花排骨汤,所以今天买了好几条排骨回家,虽然它的价格非常昂贵,排骨买48一斤,比以前贵了一倍多,它虽然贵,但是它是一头猪身上最好吃的部位,而营养价值丰富,富含钙和蛋白质等多种人体所需成分,成都哪里医院看癫痫病好既健脾养胃又能增强免疫力。


【虫草花排骨汤】

所需食材:排骨500g,从草花20g,花生油适量,盐适量,生抽适量,料酒2勺,生姜1瓣。

做法步骤:

第一步:市场买回来的新鲜排骨,用刀切成小块后洗干净,加入适量的盐,适量的花生油,适量的生抽和1勺料酒搅拌均匀并腌制10分钟备用。


第二步:取出20虫癫痫病常见病因有哪些草花,加入适量的清水浸泡片刻后洗干净备用。生姜去皮后洗干净用菜刀拍扁备用。


第三步:锅中加入适量的清水,再加入虫草花和生姜,盖上锅盖,大火煮沸。


第四步:大火煮沸后,下腌制好的排骨,再次大火煮沸后煮10分钟。


第五步:10分钟后加入适量的盐,再加入适量的生抽,搅拌均匀,改中火继续煮10分钟,10分钟后即可女性癫痫病因有哪些出锅装盘食用。


小提示:

1、排骨选用甘蔗土猪的排骨,煲出来的汤清甜可口。

2、排骨加入料酒能去除腥味。


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