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端午前后这海鲜最肥美,这样做酱香浓郁,营养美味,遇到别错过!

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端午前后这海鲜最肥美,这样做酱香浓郁,营养美味,遇到别错过!

我是地道的海边出生,海边长大的孩子。所以对各种海鲜都爱吃,可以不吃肉,但是海鲜不能少。老公也是当地人和我一样,吃海鲜没够。但是在众多海鲜中,老公最喜欢吃这海荸荠,特别是酱爆,当下酒菜那简直是绝了。

癫痫发作时陪护人应该怎么做天就要过端午节了,这个时候的海荸荠也是很肥很鲜的。和老公逛了海鲜店,问了一下价格,现在是28一斤。海荸荠,营养丰富,含有很高的蛋白质。并且是低脂肪低热量 吃多了也不怕胖。海荸荠的做法有很多种,可以清煮也可以凉拌,但是最喜欢的还是这个酱爆海荸荠的方法。


酱爆海荸荠想要做好吃了也不是一件容易的事,下面我们一起来看看具体的做法吧!

【酱爆海荸荠】

所需食材如下: 癫痫病的病因

海荸荠600克,甜面酱适量,料酒适量,葱一根,蒜三瓣,酱一小块,糖少许。

烹饪步骤如下:

第一步:准备好所有的食材,海荸荠买回家可以放在盐水中两到三个小时吐泥沙。我们这里买回家基本上都是吐好泥沙的,只需要清洗干净即可。


第二步:锅中加水想入洗净的海荸荠,加入适量的料酒,煮开后再煮两分钟就可以捞出来备用。


第三浙江看癫痫病正规医院步:葱切成葱花,姜成切片,蒜成切片。锅中放油,加入花椒粒爆香,接着加入葱花,蒜片和姜片爆香。


第四步:加入一勺甜面酱,一勺黄豆酱爆香。


第五步:接着加入焯好水的海荸荠继续翻炒。


第六步:加入适量的糖继续翻炒均匀。最后撒上葱花就可以装盘上桌啦!


小贴士:儿童癫痫病怎么样治疗

(1)海荸荠需要提前煮一下,这样再炒就更容易了。

(2)这道菜面酱的鲜度就够了,所以无需再盐了。


好了,今天就分享到这里,我是本文的原创作者益君。请大家关注我,给我点赞、收藏、留言,一起来交流美食经验。我会坚持每天更新,为大家带来不一样的美食!让大家在尽享美味的同时吃出健康好身体!让活中一点一滴的温暖在美食中凝结……感谢大家的支持与厚爱,我们明天再见!

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