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糖尿病的饮食护理

糖尿病的饮食护理北京军海癫痫病医院

不宜吃含高胆固醇的食物。如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等,这些食物易使血脂升高,易发生动脉粥样硬化。

不宜吃含糖量较高的食物。如各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等,因为这些食品含糖很高,食用易出现高血糖。

不宜可太咸。少吃胆固醇含量高的食物,如肝、肾等动物内脏类食物。

宜吃豆类及豆制品。豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯。

宜吃五谷杂粮。如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食。长期食用可降低血糖、血脂。

宜饮用凉开水泡的茶。茶叶中含有一种较理想的降血糖物质,但其耐热性不强,有效成分常在开水浸泡的过程中遭到破坏。因此用茶叶降血糖时,切忌用热开水泡饮。

2、糖尿病的病因

遗传因素

1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向,1/4~1/2患者有糖尿病家族史。临床上至少有60种以上的遗传综合征可伴有糖尿病。1型糖尿病有多个DNA位点参与发病,其中以HLA抗原基因中DQ位点多态性关系最为密切。在2型糖尿病已发现多种明确的基因突变,如胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、线粒体基因等。

环境因素

进食过多,体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素,使具有2型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。1型糖尿病患者存在免疫系统异常,在某些病毒如柯萨奇病毒,风疹病毒,腮腺病毒等感染后导致自身免疫反应,破坏胰岛素β细胞。

3、糖尿病的临床表现

多饮、多尿、多食和消瘦

严重高血糖时出现典型的“三多一少”症状,多见于1型糖尿病。发生酮症或酮症酸中毒时“三多一少”症状更为明显。

疲乏无力,肥胖

多见于2型糖尿病。2型糖尿病发病前常有肥胖,若得不到及时诊断,体重会逐渐下降。

糖尿病如何预防

1、我们可以经常参与运动:保持一定的运动量可以很好地预防1型糖尿病,每天进行运动30分钟左右,运动内容可以选择散步、慢跑、游泳等,这是绝对有效果的方式。不仅能预防糖尿病的发生,还能提高您的身体免疫力,顺便可以塑形瘦身,一举三得!天津那有治癫痫病的专业医院1型糖尿病发生的一个重要特征就是胰岛素抵抗,就是身体对胰岛素不敏感,无法正常利用,而运动恰好可以改善胰岛素的敏感性,可以有效预防2型糖尿病。

2、控制血压:通过运动和饮食来实现,特别要关注腹部脂肪,因为腹部减肥能大大提高糖耐量。控制高血压,这与糖尿病病情发展密切相关。

3、控制体重:肥胖,尤其是腹型肥胖是2型糖尿病发生的危险因素。随着生活水平的提高,胖孩子越来越多,糖尿病开始“瞄上”青少年,这不得不引起人们的重视。为了有效预防1型糖尿病,首先就要把体重降下来,使体重接近正常。

4、控制盐量:多尿是1型糖尿病的症状之一。多数1型糖尿病患者伴有高血压和肥胖,多吃盐会使血压升高,不利于高血压的防治,故必须限盐。少吃盐可以减少患心脏病和中风的可能性。

5、饮食疗法:经常吃高热量、高脂肪的食物的人是1型糖尿病的青睐对象。为了预防糖尿病,饮食必须控制,要选择低热量、高纤维素饮食,常吃蔬菜水果和粗粮。

糖尿病用什么药

美吡达是治疗糖尿病药物中比较常用的一种,其降糖作用仅次于优降糖,一般不易发生体内蓄积,不会发生持续的低血糖,患者需从小剂量开始服用,5mg每日早餐前30分钟口服,老年患者需减半,以后根据空腹及餐后2小时血糖逐渐调整剂量,一般剂量为每日10-20mg,糖尿病患者分2-3次在餐前30分钟进行口服,对治疗糖尿病有非常好的疗效。

伴有严重疾病和早期强化治疗的糖尿病患者是需要注射胰岛素的,但是此药物也会产生一定的副作用,应用胰岛素治疗糖尿病患者出现低血糖是很常见的,尤其在餐前和夜间,但是胰岛素治疗糖尿病而引起的低血糖与口服降血糖药物相比来说,是比较轻的,危害性也会比较小。

血糖低是怎么造成的

1、血糖低是怎么造成的

1.1、药物因素

胰岛素:胰岛素注射过量或注射后摄食量过少而活动量相对过度,可能产生典型的急性低血糖反应。

磺脲类药物:这些药物引起低血糖的程度与药物半衰期、代谢速度等有关。当患者有饮食减量、肝肾病变、肾上腺皮质功能不足时,即有出现低血糖的可能。

口服降糖药尤其优降糖也容易引起低血糖。

1.2、疾病因素

严重肝病时,肝脏不能有效地调节血糖,当糖摄入不足时易发生低血糖。

肾上腺、甲状腺、垂体等内分泌疾病都有可能造成低血糖症。 治疗癫痫病到哪家

1.3、生活习惯

长期进食不足,过度消耗,如神经性厌食、慢性吸收不良、慢性腹泻、肾陛糖尿等,会促使血糖下降。

空腹过量饮酒刺激胰岛索大量分泌引起低血糖症。

持续剧烈运动、长期饥饿或高烧病人团血糖消耗过多,也可引起低血糖症。

2、血糖低有什么表现

交感神经系统兴奋表现:低血糖发生后刺激肾上腺素分泌增多,可发生低血糖症候群,此为低血糖的代偿性反应,患者有面色苍白,心悸,肢冷,冷汗,手颤,腿软,周身乏力,头昏,眼花,饥饿感,恐慌与焦虑等,进食后缓解。

意识障碍症状:大脑皮层受抑制,意识朦胧,定向力,识别力减退,嗜睡,多汗,震颤,记忆力受损,头痛,淡漠,抑郁,梦样状态,严重时痴呆,有些人可有奇异行为等,这些神经精神症状常被误认为精神错乱症。

癫痫症状:低血糖发展至中脑受累时,肌张力增强,阵发性抽搐,发生癫痫或癫痫样发作,其发作多为大发作,或癫痫持续状态,当延脑受累后,患者可进入昏迷,去大脑僵直状态,心动过缓,体温不升,各种反射消失。

小脑受累表现:低血糖可损害小脑,表现有共济失调,运动不协调,辨距不准,肌张力低及步态异常等,尤其是低血糖晚期常有共济失调及痴呆表现。

脑神经损害表现:低血糖时可有脑神经损害,表现为视力及视野异常,复视,眩晕,面神经麻痹,吞咽困难及声音嘶哑等。

3、血糖低有什么危害

低血糖时,体内的肾上腺素、糖皮质激素、胰高血糖素及生长激素等升糖激素增加,导致反应性交血糖(苏木杰效应),造成血糖波动,病情加重。

低血糖还会刺激心血管系统,促发心律失常、心肌梗塞、脑卒中等。

长期反复严重的低血糖发作可导致中枢神经系统不可逆的损害,引起病人性格变异,最终可能精神失常、痴呆等。

低血糖昏迷过久未被发现可造成死亡。

血糖低怎么治疗

1、纠正低血糖:在发作期病情较轻者,可给予糖类饮食;病情重者,可采取静脉注射或滴注葡萄糖溶液,昏迷病人可同时给予氢化可的松静脉滴注。

2、病因治疗:对功能性低血糖症,要避免各种诱发因素,防止精神刺激,且要合理调节饮食,必要时辅以少量安慰剂、镇静剂;对因胃大部切除术后引起的低血糖症,可用高蛋白、低糖和少量多次较干的饮食。

3、对器质性低血糖症应针对不同病因治疗,如胰岛素四川治疗癫痫哪家专业所致应予手术切除;因内分泌功能减退而引起的,可给予激素补充治疗;因严重肝病引起的,应积极治疗肝病。

血糖低吃什么好

1、虾皮腐竹。可经常食用,本品为高蛋白饮食,防止低血糖和高脂血症。

原料:腐竹250克,虾皮20克,蒜头一瓣,麻油、姜、精盐、味精各适量。

制作:虾皮加酒、水浸发并煮沸,腐竹冷水发后撕成细长条。油烧热后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及虾皮(连汁),煮沸调味、再用小火烩20分钟,淋上麻油即成。

2、西湖牛肉羹。每周1~2次,具有补脾养胃、强筋壮骨,治疗低血糖症的作用。

原料:牛腿肉200克,鸡蛋2只,黄酒、葱姜、酱油、麻油、胡椒粉、精盐、味精各适量。

制作:牛肉切成细末,略剁后加少酒、酱油、胡椒粉、生粉拌匀。清水适量加姜末煮混后将牛肉末拌入内,再将打匀的蛋液倒入,调味着薄芡,撒上葱花,淋上麻油即可。

3、炸五香麻雀。每周一次,主治低血糖引起的头晕,腰酸冷软。

原料:麻雀10只,五香粉少许,黄酒、姜片、酱油、味精各适量。

制作:麻雀去毛、去内脏洗净,加上酒、酱油、五香粉、味精、渍半小时后滚上干生粉。菜油烧至六成热时爆入姜片,放入麻雀。

新生儿血糖低观察多久

1、新生儿血糖低观察多久

如产妇无糖尿病史及婴儿体重正常,患儿血糖会在出生后3-6小时内恢复正常,监测时间也只需持续24小时即可。如产妇患有糖尿病或婴儿体型过大,在不接受治疗的情况下,患儿血糖恢复及观察时间则至少要达到3-5天,甚至更久。

得低血糖很常见的,一般对脑组织的损伤取决于低血糖的严重程度及持续时间,因此宝宝出现低血糖要及时处理,避免持续性的低血糖。

意见建议:可口服或静脉输注葡萄糖以纠正,必要时给予激素治疗,并密切监测血糖。若能在24小时内及时纠正低血糖,一般对宝宝不会产生太大影响。

2、新生儿血糖低如何进一步诊断

一般来说,一个简单的血糖检测仪就足以检测出胎儿是否患有低血糖。有时为进一步确定检测结果,可提取少量患儿血液,送往医院化验。如遇到严重低血糖或血糖持续降低的情况,还要检测患儿血液中各种激素的含量(结果通常几天后才能知道),不过这种情况极为少见。

3、新生儿血糖低观察的方法

一般新生儿随着出生时间的增加,宝宝会越来越爱动的,但是如果发现宝郑州哪所癫痫医院好宝嗜睡而且不爱吃奶,甚至随着长大也没有变的爱动的话就需要注意了。更甚至宝宝的脸色发白就很有可能会是低血糖。

刚出生的新生儿宝宝脸上总是红通通的,就算是皮肤白的,也不可能像大人那样白的,也是白里泛红的,如果感觉到宝宝脸色不对,就要看看宝宝有没有其它问题,或者给宝宝喂奶试试。

一般宝宝对妈妈的乳头是很敏感的,都会很用力的吸奶的,如果宝宝无力吸奶,也有可能是低血糖了。在日常生活当中,一定要做好预防工作。因为刚出生的宝宝身体是非常脆弱的,所以祝愿孩子可以健康。

宝宝血糖低有什么症状表现

1、主要表现在较大儿童,由于自主神经兴奋释放肾上腺素过多引起的症状有多汗,颤抖,心动过速,烦躁,神经紧张不安,易受刺激,饥饿感,恶心和呕吐,由于脑葡萄糖利用减少引起的症状有头痛,视力障碍,乏力,表情淡漠或抑郁,不安易激动,语言和思维障碍,精神不能集中,意识模糊,智能降低,性格行为改变,僵木迟钝,嗜睡,甚至意识丧失而昏迷惊厥及永久性神经损伤。

2、新生儿和小婴儿低血糖的症状模糊不明显,常被忽略,并且无特异性,小婴儿低血糖可表现为发绀,呼吸暂停,呼吸困难,拒奶,突发的短暂性肌阵挛,衰弱,嗜睡和惊厥,体温常异常。

如何治疗新生儿低血糖

由于并不能确定引起脑损伤的低血糖阈值,因此不管有无症状,低血糖者均应及时治疗。

无症状性低血糖并能进食者可先进食,并密切监测血糖;低血糖不能纠正者可静脉输注葡萄糖,按6——8mg/(kg.min)速率输注,4——6小时候根据血糖测定结果调节输糖速率,稳定24小时候逐渐停用。

症状性低血糖:可先给予一次剂量的10%葡萄糖100mg/kg(1.0ml/kg)按每分钟1.0ml静注,以后改为6——8mg/(kg.min)维持,以防低血糖反跳。每4——6小时监测血糖一次,并根据血糖值调节输糖速率,正常24小时候逐渐减慢输注速率,48——72小时停用。

低血糖持续时间较长者可加用氢化可的松5mg/kg,静脉注射,每12小时一次,或泼尼松(强的松)1——2mg /(kg.d)口服,共3——5天,可诱导糖异生酶活性增高,极低体重早产儿对糖耐受性差,输糖速率>6——8mg/kg/min易致高血糖症。

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