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发布时间:2022-06-10 20:34:16
猪肉(500克)、芹菜(适量)、白菜(适量)、盐(适量)、味精(适量)、花椒面(适量)、酱油(适量)、食用油(适量)、水(适量)、葱(适量)、姜(适量) 做法步骤: 1、白菜芹菜水煮下!凉后剁碎!。 2、肉馅添加水搅拌,一定先用水拌肉!为了让陷汤汁饱满!后加入调料,白菜芹菜,葱姜,一个方向搅拌!。 癫痫病预防措施 3、这里的面我是用老面提前一天发酵的!充分揉面,分成相同大小的记子!擀皮,要中间厚两边薄!。 4、包好的包子要静止醒20分钟!水开了下锅!。 5、蒸十分钟就可以!时间到了焖一会!在起锅!。 猪肉的热量(卡路里)395千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补钙、润肠胃、生津液等功效;可与大白菜、枇杷、牡蛎搭配;与荞麦、鹌鹑、百合相克,同食可能会引起不适; <郑州好治癫痫医院在哪p>芹菜的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有提神、开胃、增强免疫力等功效;可与墨鱼、花生、核桃搭配;与蛤蜊、牡蛎、河蚬相克,同食可能会引起不适; 白菜的热量(卡路里)35千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强抵抗力、解渴利尿、通利肠胃等功效;可与鲤鱼、火腿、虾皮搭配;与兔肉、黄瓜、山竹相克,同食可能会引起不适; 盐的热量请问小孩抽搐吐白沫能不能治好(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效; 味精的热量(卡路里)288千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;与鸡蛋、口蘑相克,同食可能会引起不适; 酱油的热量(卡路里)63千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高; 食用油具有补虚、润肠、高血压等功效; 小儿癫痫吃什么药 水的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸; 葱的热量(卡路里)31千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效; 姜的热量(卡路里)46千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与牛腩、海蟹、芥菜搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适; |