红薯红莲百合粥的做法,红薯红莲百合粥怎么做

主料:黑糖适量

其它食材:红薯400g、大米50g、小米30g、红莲20g、百合20g、水适量

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1、红薯切成大小均匀的块备用。

2、砂锅中水热后放入红莲、百合煮制。

3、煮开后,水已变成红色在武汉哪家医院治疗癫痫效果好的了。

4、将淘洗好的大米放入。

5、再加入洗泡好的百合。

6、开锅后放入淘洗过的小米。癫痫小发作吃啥药

7、煮制粥变粘稠即可。

8、吃时加入黑糖或者依据个人喜好添加即可。

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补中益气、养心益肾、润肺止咳、清热解毒,适用于肾气虚、肺络疾病的患者。