排骨蒸芋头的做法,排骨蒸芋头怎么做

主要食材:排骨400g。

其他食材:芋头300g;姜适量;干荷叶1片;盐适量;辣椒酱适量;腐乳汁适量;料酒适量;蒸肉粉适量。

1.首先将芋头切睡眠中发病是儿童良性癫俩月发作两次块、姜切末。排骨砍成块,泡入清水,泡去血水,沥干。

2.洗净的荷叶去蒂,切成大小合适的片。

3.准备好芋头,加半勺盐、一勺辣椒酱,倒入少量腐乳汁,加两勺蒸肉粉,拌匀备用。 延安癫痫病正规医院在哪p>

4.准备好排骨,加入姜末,淋入适量料酒拌匀,腌制五分钟后。

5.再加入一勺辣椒酱,倒入少量腐乳汁,加半勺盐拌匀。

6.加入五克蒸肉粉,再次拌匀备用。 癫痫病人的护理与急救措施>

7.准备好蒸笼,铺上荷叶,放入芋头,再加入排骨,盖上一层荷叶,放入蒸锅,隔水蒸六十分钟,享用即可。

注意事项:排骨要提前用水浸泡, 泡出大部分血水, 中间换两次水癫痫发作后超过24小时还能检查结果,另外蒸排骨的时候不宜太久,否则容易缩成一块。

补中益气、滋养脾胃,改善贫血、强健筋骨、增强体力。