脸上有雀斑吃什么好 6种食谱帮你抹掉雀斑

大米100克,鲜嫩黄瓜300克,生姜适量。黄瓜洗净,切片,大米淘洗干净,生姜切碎。锅中加水煮沸,入呼和浩特治疗癫痫病医院在哪大米,生姜煮熟,加入黄瓜,微微煮沸。早晚各一次。

作用:黄瓜中有维生素C、维生素B哪家医院治疗癫痫专业1、维生素B2、糖类等等物质,可以消除雀斑,白皙皮肤,并有很好的瘦身效果。

准备好什么方法检查癫痫病好山药、枸杞、粳米。山药去皮,洗干净,切块,粳米洗净,一起入锅大火烧开,加入枸杞,转小火熬制软烂。

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作用:补血养颜,消除雀斑,可由内调养女性身体,改善长斑问题。