女士美容 天然蔬菜护肤方法 美容护肤

  现在美白护肤的产品越来越多,让人看的眼花缭乱,不知道该如何选择,而且很多的护肤品中含有很多的化学成分,下面小编给大家介绍几种蔬菜护肤方法,大家一起看看吧。

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  蔬菜护理方法

  土豆—— 消浮肿、美白、补钾

 西安癫痫病重点医院 土豆的本领最大、最全面。土豆含有丰富的B族维生素及大量优质纤维素。经常吃土豆可以减缓各器官的衰老进程,对皮肤的好处也很明显。

  1、土豆面膜消浮肿:取两三个个头饱满、无芽的土豆,洗净去皮。然后切成块放进榨汁机中榨汁,接着将土豆汁和三分之一杯新鲜牛奶混合,并倒入面粉,制成糊状,即可当面膜用,能消浮肿、美白。

  2、土豆片淡化黑北京军海医院口碑好吗眼圈:将新鲜的土豆切成薄片贴在眼睛上,大概贴30分钟,随后用温水清洗干净,可以有效减轻眼周浮肿,对祛除眼部皱纹、淡化黑眼圈很有效。

  3、多吃土豆能补钾:土豆含有丰富的钾元素,肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂的人多吃土豆,能够补充体内缺乏的钾。土豆还能增强体质,提高记忆力。

  西红柿汁——可防治雀斑癫痫病发作时如何正确的施救strong>

  每天让自己坚持喝1杯西红柿汁或者是经常吃一些新鲜的西红柿,这样对防治雀斑有非常好的效果的。

  因为西红柿里面含有比较丰富的维生素C,西红柿也被誉生素c的仓库”。维生素c可以帮助抑制的皮肤内酪氨酸酶的活性,能有效的减少肌肤黑色素的形成,从而可以让皮肤更加白嫩,黑斑也会很快消退。

  黄瓜——清洁美白肌肤<湖北哪个医院的癫痫病好/p>

  黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素b2、维生素c、维生素e、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。

  推荐食谱:黄瓜粥

  材料:大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。